Con estas rutinas, ya estás listo para Septiembre.
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Todos los días es un nueva oportunidad que te da la vida para empezar desde cero y transformarte en la mejor versión de ti, así que aprovecha que estamos iniciando un nuevo mes para darte un tiempo y comenzar a trabajar en ti. Te retamos a que sigas al pie de la letra estos entrenamientos sin importar dónde estés, que hora sean, o que compromiso tienes. Excusas sobran, y lugares dónde puedes entrenar también!  Así que si sales de puente, sal a correr,  anda en bici, o simplemente camina.. Recuerda que debes de reservar cada día, un espacio exclusivo para tu salud sin importar tu agenda, enfocándote siempre en algo que te active y mejore tu bienestar, porque sin ella no tienes nada, de lo contrario, si trabajas en ella verás  los grandes cambios que puede lograr en tu vida. Es tiempo que cambies y te ames, porque una persona que no se cuida, no se importa!

Septiembre, es el mes que puede transformarte!

Calendario de Entrenamientos Septiembre 2016 en blanco.

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