“Te presentamos el calendario de este mes para comenzar a lograr tus metas, o para completar tu rutina!!! No bajes la guardia y sigue hasta lograr tus metas!!!”

Por lo general hay un puñado de actividades para hacer en el verano, y aún más deliciosas tentaciones en cada esquina; no dejes que sus objetivos de fitness se queden en el camino sólo a causa de la temporada! Diviértete en el sol y mantente en movimiento, dentro y fuera del gimnasio. Este calendario puede ayudarte a mantenerse responsable.

Asegúrate de relajarte y considera algunos objetivos para la temporada: Tal vez te gustaría nadar más rápido? ir en bicicleta más lejos? Sentirte mejor en tu traje de baño? Todos estos objetivos son alcanzables, trabaja uno un día a la vez.

Calendario en blanco para Julio 2016

Julio en blanco

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