Los Riesgos y Recompensas de las Barras de Proteinas

By | abril 14th, 2017|Nutricion|

Como entrenador personal, estoy siempre en movimiento. En mi bolsa del gimnasio, en el coche, en mi escritorio y en mi monedero siempre tengo snacks disponibles. Cosas como nueces, frutas, ruedas de queso, huevos duros, hummus, tortas de arroz, mantequilla de maní, rollos de pavo, bocadillos que requieren un mínimo esfuerzo, pero me aportan combustible hasta